Re: [問題] 易筋經版本與功法

[kevin74855 (漢堡艦隊長)]

十二正經遁行路線，嘛，我也來簡單的說明一下。


十二正經的順序有一個很簡單的歌訣：肺大胃脾心小腸，膀腎包焦膽肝續。
解壓縮就是：肺、大腸、胃、脾、心、小腸，膀胱、腎、心包、三焦、膽、肝→Loop

其中順序，就是：手陰→手陽→足陽→足陰。三條不同路線，周而復使。
例如：手太陰肺經、足少陽膽經。十二正經的名稱就這麼來的。

何者為陽？有經過頭部的就是陽經。頭為諸陽之會，這是經絡學的定義。
一次循環，部位為：胸腹走手(手陰)，手走頭(手陽)，頭走足(足陽)，足走胸腹(足陰)

同時，十二正經是雙數的經絡，左邊右邊各一條。


在動功上，就是鼓盪之間，從體至指(趾)的虛實引導，作一個納或泄以配合功法的陰陽。


另外，對於「易筋經」這種基礎功夫，每個師父的測重與作法也不太相似。
不見得一定出自於少林，也有道門，或某個武術為培養其功底的練法，美其於名。

到頭來，最重要的還是要跟著一名師父(教練)才比較能練到真東西。
如果沒有相關功底，想看影片學的話，練成氣功體操的可能性會大一點。

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→ cocolin5420 : 解釋經絡 中醫師可以說的更好 練的好的沒幾個
→ cocolin5420 : 當然 沒人能說中醫師不能是氣功師 同樣來說 資訊發
→ cocolin5420 : 達的現在 能夠解釋的頭頭是道來說 沒幾個真高功
中醫師不一定是氣功師，氣功師也不一定是武術家，武術家也不一定是實戰家。
出社會自然是大眾混色兼而習之，解釋經絡只要抱讀過一本醫書，偷幾句話就能唬人。
唬人最常見的，不是說假話，而是說真話，卻又避重就輕，沒有營養。
也不是大家愛藏一手，而是明拿出來也沒人認識。
→ cocolin5420 : 不信? 那怕專長在發氣治療 即醫療氣功來說 理論最好
→ cocolin5420 : 懂一堆..
推 cocolin5420 : 如何驗證? 體驗即是 (咳...
最不能相信的就是發氣治療了，治標不治本，還真的以為內功可以幫別人療傷？
→ cocolin5420 : 如果還需要別人靜下來的話 你理由再多 說的再好來說
→ cocolin5420 : 另外 易筋經香功這類一般說是基本工夫來說 好像很糟
→ cocolin5420 : 能被列為「十大入門」而一般無法來說 基本才是重中
→ cocolin5420 : 之重 現在的觀念是挺糟的 實話..
推 cocolin5420 : 養生築基不需要硬功及醫療 它就是最紮實的底
→ cocolin5420 : 母雞什麼蛋的 反正耐心耐心耐心 三心不可得 但一定
→ cocolin5420 : 要 如此而已 說再多？ 頂多就是口訣 鬆靜自然三項
大道萬千，粗大取其勢，細微取其理。
知勢不知理，不知下手。知理不知勢，迷途不前。
一個修行，可成字句，也可成書畫。
反過來，眼界決定眼前的資源深淺，但是看不見的硬看，大概跟瞎猜沒兩樣。

看你畫下大勢也頗有趣的，反正基本沒錯能唬人就行。
從經絡主題歪樓到基本功，再談到底有沒有入門練功，這個內容大概回那個文都可以？
你回這啥文？
※ 編輯: kevin74855 (106.105.110.88), 08/04/2017 23:15:10
→ cocolin5420 : 對啊 就是氣功罷了 徒增生氣..
→ cocolin5420 : 不容易啊 又是醫學又是道的 ~
→ cocolin5420 : 氣功版說到治標不治本 真的是夠本末沒倒置了 讚..
→ cocolin5420 : 我還是覺得基本比較重要 好的老師 觀念一看都很平實
→ cocolin5420 : 話說 別說這里是哈拉 我也不信網上有什麼高明人士
→ cocolin5420 : 要看中醫理論的話 那chinesemed不錯 話說懂的會少?
→ cocolin5420 : 對於肢體導引 導引術來說 莫非只有呼吸鍛鍊才算?
→ cocolin5420 :                                   #微笑ing
→ cocolin5420 : 註:那版是得自介 有醫事法的 本版沒有
→ cocolin5420 : 輕鬆多了..
→ cocolin5420 : 要是看到那種 好像自己多能救人的? 本質看不懂來說
→ cocolin5420 : 很行的多了 搞到不行那才是藝術 真懂來說..
推 kichitai    : 氣功體操也不錯啊，身體健康就好
→ cocolin5420 : 也是 本來練什麼不就是為了健康..