推 annzi: 永慶只有200M 沒有單槓 可以去大同 400M 07/04 11:44
推 gn01660293: 永慶高中是哪間啊 07/04 11:48
a大:真的假的!! 高中操場竟然只有200m,話說大同是哪間?在哪?
g大:永慶高中在太保那邊哦 前幾年成立的 不過我沒去過
※ 編輯: xxxHermes (36.237.225.248), 07/04/2015 11:52:27
推 BoBoYang: 縣政府 太子大道那間 07/04 11:51
推 cyls62266228: 400應該是要大學才會有，國高中很少見有400的 07/04 11:54
問到一位朋友,縣政府那邊好像有間台體,打算去那邊看看了^^
※ 編輯: xxxHermes (36.237.225.248), 07/04/2015 12:01:35
推 BoBoYang: 台體好像…要撤了 07/04 12:09
B大:什麼意思是要撤? 發生什麼事嗎?
※ 編輯: xxxHermes (36.237.225.248), 07/04/2015 12:12:47
推 BoBoYang: google一下 07/04 12:14
晴天霹靂!! 400m的PU跑道真有那麼難找嗎!!!?
話說雖然要撤了 但是應該暫時還是可以去進裡面跑吧!?
或是有其他的選擇?
※ 編輯: xxxHermes (36.237.225.248), 07/04/2015 12:24:10
推 ckkpolice: 東中 東高 07/04 12:35
推 tangho66: 東石高中是紅土 07/04 12:48
請問東中東高都是400m嗎? 另外東中也是紅土還是pu?
※ 編輯: xxxHermes (36.237.225.248), 07/04/2015 12:52:24
推 ckkpolice: 東高早就pu了 樓上透露年齡了嗎？XD 07/04 13:08
所以東高是我要的400m PU嗎? 還是只有200m??
很需要400m PU訓練
※ 編輯: xxxHermes (36.237.225.248), 07/04/2015 13:09:54
→ ckkpolice: 兩間目前都是400M PU 東高人比較少 07/04 13:09
感謝c大 終於找到了~~有點感動 感謝orz
c大:剛有去看過東高且用gps錶測過剛好400m,旁邊有單槓跟爬竿的,非常符合我的需求,
不過想請問一下如果晚上六七點去跑有辦法進去嗎?剛忘了問警衛了><"
剛警衛還讓我把機車停在裡面的機車棚人真好~話說c大是朴子人?
※ 編輯: xxxHermes (36.237.225.248), 07/04/2015 13:13:32
※ 編輯: xxxHermes (36.237.225.248), 07/04/2015 15:38:59
※ 編輯: xxxHermes (36.237.225.248), 07/04/2015 15:50:13
推 l0215e: 原PO在準備警特體能測驗? 07/04 20:05
沒拉,之前就有跑步的習慣,半馬全馬都已經跑過了,
跑友都說我是異類~因為像我這種年紀很少那麼愛跑步的XDD
但是現在大學畢業回老家了,只能想辦法找場地自己練跑,
中正或嘉大那邊好像有跑團,但離我家有點遠 所以就不列入考慮,
之後也要當兵了QAQ
※ 編輯: xxxHermes (36.237.225.248), 07/04/2015 21:50:30
推 ckkpolice: 基本上看警衛 不過6 7點那邊不開燈 天黑會很不方便 07/04 21:51
天黑是還好,之前在大學遇到週末或期中期末考也都不開燈,已經習慣了,
只是可能就只有我一個人在跑步而已,主要是擔心機車的問題,沒開就只能停大門外了,
至於門就還好,今天看門好像不高 應該爬得進去
※ 編輯: xxxHermes (36.237.225.248), 07/04/2015 21:54:36
→ ckkpolice: 如果不能停裡面就放門口附近走進去就好 07/04 21:53
→ ckkpolice: 建議還是5~6點去 天一黑真的很暗喔 07/04 21:55
在大學時習慣跟跑團夜跑了,加上現在的天氣太熱...
感謝c大的建議,我會視情況看幾點去比較合適^^
我單次的練習時間包含熱身->主訓練->收操,至少都1-2小時,看來只能早點去,
就當作耐熱訓練吧!!
※ 編輯: xxxHermes (36.237.225.248), 07/04/2015 21:57:35
※ 編輯: xxxHermes (36.237.225.248), 07/04/2015 21:58:59
→ ckkpolice: 機車就………放籃球場那邊就好@@ 他欄杆放下來的話就走 07/04 21:57
→ ckkpolice: 旁邊的小門吧 機車過得去 07/04 21:57
→ ckkpolice: 這樣會不會被人說在亂教XDD 我只是會去那邊打球跟跑3K 07/04 21:59
→ ckkpolice: 而已(逃 07/04 21:59
今天大約兩點多去勘查地形,覺得東高的學生蠻幸福的
有標準的田徑場跟單槓甚至連爬竿都有,原來小門可以進去阿~
我以為會有東西卡著 那就好^^
搞不好有機會會遇到~我應該星期2,4,6可能會去東高操場練跑,1,3,5在家附近輕鬆跑,
日休息
※ 編輯: xxxHermes (36.237.225.248), 07/04/2015 22:00:54
※ 編輯: xxxHermes (36.237.225.248), 07/04/2015 22:02:19
→ ckkpolice: 天黑還是安全問題啦 球咖散完就剩你一個了 多注意吧 07/04 22:01
哈哈 應該還好啦~我是男生自認跑得不慢,有事情就立馬烙跑!!! 感謝^_^
※ 編輯: xxxHermes (36.237.225.248), 07/04/2015 22:04:03
→ ckkpolice: 最後我要暑修回不了嘉義 你遇不到我XDD 07/04 22:04
c大現在大幾?? 我今年剛畢業,以前讀新港國中->藝高
※ 編輯: xxxHermes (36.237.225.248), 07/04/2015 22:05:03
推 annzi: 大同技術學院 不過路跑也很棒 故宮大道 07/05 02:41
謝謝a大:不過我是要利用400m的操場練配速或間歇,平常輕鬆跑會在家裡附近的馬路上跑
※ 編輯: xxxHermes (111.242.58.110), 07/05/2015 09:19:11
推 timj23: 原來原po也是嘉義人！！！可以去東中跑跑呀 07/05 16:39
哈哈~原來t大也是嘉義人~常常在路跑版看到你
我之前在北部念書最近才剛回來,原本想說當兵跑步會整個荒廢,加上有腳傷就想說退伍後
再砍掉重練~不過現在還是多少跑一下,不然真的退步太多了><"
我昨天兩點多去東高勘查地形,有400m操場,單槓跟爬竿,竟然沒人在練跑,感覺有點可惜
因為東高有符合我的需求,所以東中我就沒進去看了
※ 編輯: xxxHermes (111.242.58.110), 07/05/2015 19:22:46