看板 Chiayi 關於我們 聯絡資訊
綠 豆 鄉 民 情 報 局 搶 鮮! 商家名稱:肌肉Fun 地址:嘉義縣中埔鄉富收村庄內35-8號 電話:0919197466 優惠內容:免費動作控制教學及檢測 內容大約是請各位做一些簡單的動作 RDL 深蹲 分腿蹲 側蹲 Plank 反式划船 肩推 如果您的身體需要放鬆我會簡單跟您說要怎麼放鬆 有興趣的朋友請填寫表單 用LINE或是FB的粉絲團跟我聯繫就好 目前可以做的時間大概是平常日的上午,跟假日 https://goo.gl/7YX2bD 表單如上 粉絲團如下 https://www.facebook.com/Muscletrainingfun/ 優惠期限: 一天做一組 直到我累垮 感謝各位對前兩次發文的踴躍支持,我會繼續憑著良心做事情,把事情做好做滿 最常見的問題之一 我要瘦肚子要練哪裡? 我會建議您要去廚房練,而且脂肪會從哪裡先消滅都是天生的, 我們能做好的事情就是控制好熱量,吃原型食物(不是圓形),吃得健康又快樂 科學化的訓練,讓身體強壯,身體自然就會長成強壯的樣子了 問題之二等兩個月後我又可以發文的時候再來閒聊~ 若你的情報是要收費的活動或講座,請改用[廣告]標題 並確定你的自介文已收錄在精華區 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.40.239.187 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Chiayi/M.1531586721.A.BAB.html ※ 編輯: nono0611 (114.40.239.187), 07/15/2018 00:46:55
sogoso: 看不懂為什麼要去廚房練? 07/15 09:50
nono0611: 飲食控制才是減肥最重要的關鍵案 07/15 09:58
ruby925529: 推 難得的好教練 07/15 11:10
bruce6a: 推,教學用心,很親切~ 07/15 11:34
pp88656601: 正確的觀念,推!!多吃點天然的食物,不要一直吃人工 07/15 12:33
pp88656601: 的食物。 07/15 12:33
sogoso: 去廚房練不會吃更多? 07/15 13:31
az19900105: 值得推薦的好教練 07/15 16:19
marco79811: 推去廚房練 減肥真的是三分運動七分吃QQ 07/15 17:19
antijacken: 推去廚房練...外食族哭哭 07/20 02:36