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各位綠豆大家好! 我老婆因為產後照顧小孩的關係,再加上她本來就淺眠, 幾乎每天都睡不好,脾氣也變得越來越暴躁。 先前有去看過身心科,醫生說新手爸媽比較容易緊張,教她要放鬆,也有開安眠藥給她, 吃了確實睡還蠻好的,但我們都擔心安眠藥吃久了會不會有成癮傷身的問題? 因此想改看中醫,吃中藥做調理,懇請大家幫忙推薦一下,感恩! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.85.49 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Chiayi/M.1568275462.A.3D7.html
FR306040: 吳南逸 09/12 16:16
cheerup316: 西醫治療睡眠,可以透過減藥的方式調整,但需要跟醫師先 09/12 16:41
cheerup316: 溝通,如果可以改善睡眠品質進而提升生活,其實靠藥物也 09/12 16:42
cheerup316: 還好,不需要這麼擔心,我家人也是吃了好幾年 09/12 16:42
diplon: 補鈣 09/12 17:08
cassiebird: 慈護林醫師 09/12 19:15
linhehe: 嘉冠中醫黃醫師 09/12 19:31
jlv1013: 有時間運動嗎?運動就可以不要用藥 09/12 21:28
susu1122: 榮光中醫 09/12 21:29
fytarge: 願意跑臺南嘛? 之前在臺南遇到很強大的中醫師。如果願意 09/12 22:07
fytarge: 遵循中醫師調理及改變生活習慣,相信會有很大改善。 09/12 22:07
fytarge: 有需要私信我~ 09/12 22:07
PILIPALABOM: 濟世中醫楊政龍醫師 09/13 11:58
WabiSabi: 想知道+1,版上關於睡眠/失眠的討論幾乎都是在講西醫的QQ 09/13 16:12
pizzafan: 閒錢多就去多試試幾家腳底按摩吧 但若有常在運動就不用 09/13 16:38
ych0617: 推民生北路榮光中醫。 09/13 17:13
eunice0802: 找24小時保母比較有用 09/13 23:16
Nace: 推薦新生路蘭陵中醫彭偉嵐醫師,之前失眠是給他治療好的,主 09/14 09:45
Nace: 要是用自費水藥。 09/14 09:46
missfion: 可以去做艾草灸,仰德中醫 09/14 13:01
GARCO: 睡前少滑一點手機,手機會散發藍光破壞睡眠週期Zzzz 09/15 06:12
fotris: 先前我媽更年期身體燥熱也是常常在喊睡不好,陪她去蘭陵 09/16 12:24
fotris: 中醫調理後有好很多。 09/16 12:25
yoko1984: 推興業西路吳南逸。老爸失眠20多年,終於穩定。雖然不 09/21 10:46
yoko1984: 是中醫。 09/21 10:46