[問題] 整脊推薦

[zon200493 (ww-zon)]

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前陣子一直有下背痛的問題 去榮總檢查好像腰椎有凸出來壓迫到神經 但醫生說也不用開
刀 還年輕只需要減肥練核心
但想說能不能找整脊改善一下 再煩請建議 謝謝！

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.12.35.234 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Chiayi/M.1577669372.A.1B8.html
推 ZETA30203: 因為回覆的心得有點長，站內信給您了。
→ zon200493: 感謝一樓分享！
推 minicheckip: 一樓不分享給大家嗎XD
推 Shiki2014: 一樓可以直接開一篇給後續需要的人找
推 i1023c23: 一樓 我也是苦主 不開一篇嗎
推 Justin0610: 頗有心得＋1
推 bot2365471: +1，本身也有腰痛和下半身疼痛問題，求1樓分享
→ tsaoch: 椎間盤突出、神經壓迫，這應該是要轉介物理治療師，而不是
→ tsaoch: 找整脊…
推 ZzERICzZ: 保安一路有間專門做脊椎保健的物理治療師滿厲害的
推 mical543: 真的請不要隨便找推拿或是國術館那種，請找合格的物理治
→ mical543: 療師，也推保安一路的官老師，家人已在那邊治療一年多了