推 joson77: 高山症沒有特效藥！都是看個人體質！只能到時慢慢適應！ 03/28 23:43
推 feywen: 暈車通常是去珠峰，車程很長+爛土路 03/29 08:04
→ Daleks: 要吃丹木思避免高山症,個人是頭痛 03/29 10:04
推 ruby02162000: 我們全團七人通通沒有不適症狀，只有進藏時覺得火車 03/29 13:03
→ ruby02162000: 比較悶有噁心感，還有快走會喘，很因人而異吧！ 03/29 13:03
→ ruby02162000: 我們事前也都沒吃藥，完全平常心 03/29 13:03
→ ruby02162000: 全程最不舒服時就是火車進藏的時候(出藏就沒感覺了) 03/29 13:05
→ ruby02162000: ，所以聽說搭飛機進去，然後好好休息一天反而比較好 03/29 13:05
推 feywen: 高山症不嚴重的話就是好好休息，但在火車上根本做不到， 03/29 15:46
→ feywen: 還不如飛進去趕快進飯店睡一覺 03/29 15:46
推 sming: 我是飛機進火車出~~覺得很好 第一天進拉薩 下午都在休息 03/29 20:27
→ sming: 適應良好 火車真的很悶 而且青藏鐵路最高點超過5千米 如果 03/29 20:28
→ sming: 一開始火車進的話~會容易不適唷~ 03/29 20:29
→ sming: 不過~高反是個人體質 去了才知道~ 我跟朋友是活得很好啦 03/29 20:29
推 DORAQMON: 前一星期我有先吃紅景天，去西藏時在吃丹木斯 03/30 17:38
→ DORAQMON: 沒甚麼不適，同團都沒吃，也還好 03/30 17:38
推 aonly: 可以先去看旅遊門診，吃紅景天。我當時去8天頭痛5天，看個 04/03 22:34
→ aonly: 人體質 04/03 22:34
推 shu0315: 剛回來，有時候心跳快些+有一個晚上比較喘過不氣 沒有其 04/15 22:15
→ shu0315: 他狀況精神很好身體沒有不適 非常幸運 04/15 22:15
→ shu0315: 我有看花近600元看旅遊門診，吃預防的丹木斯 04/15 22:16
→ shu0315: 到拉薩也有買高原康吃 04/15 22:16