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由於太早接觸a片(小一) 導致現在(21)精關不固 很容易射 有時還會先流一些出來 運動量還蠻大的(一天至少跑6km) 也有在做重量訓練 但感覺我括約肌沒什麼力量 之前有看附近中醫 但感覺就是腎氣一補又漏掉 聽說天祥、感恩中醫等不錯 但還是想請教一下各位的平價 小弟住中和 希望別太遠(譬如汐止) 感謝大大們 -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.70.14.39 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/ChineseMed/M.1415254667.A.6C2.html
seazilicy: 去佛寺打一個星期的禪七禁慾就會改善了(非唬爛) 11/06 15:47
jason748: 戒手淫 11/06 16:33
jason748: 補腎藥不便宜要有心裡準備 11/06 16:37
jason748: 去找板橋菩提中醫診所 11/06 16:38
jason748: 運動別過度 11/06 16:41
gotapple: 既然不固,運動量不宜過量,不然容易愈來愈虛.除了看醫師 11/06 21:33
gotapple: 也要停止觀看影片.這樣才會有療效. 11/06 21:34
cvl: 田老師不錯 11/08 18:07
changatcmu: 你還年輕 停止縱慾一段時間就會好了 11/09 12:44
DrLien: 樓上的建議都很對,運動不要過度,配合每日深呼吸提肛 11/09 15:27
DrLien: 年輕人要回復健康機會很大 11/09 15:27
z36963zat: 感謝各位大大 11/11 00:51
z36963zat: 然而提肛運動我都會覺得沒括約肌力氣稱不久 無法如醫 11/11 00:53
z36963zat: 生說的五秒五秒 11/11 00:53
fifty220: 深蹲 練腿 對加強性能力都非常有幫助 11/13 00:08
GroveStreet: 可以順便問深蹲對性功能幫助的原理是甚麼嗎?有在練XD 11/13 00:38
roadfly: 深蹲好像會分泌睪固酮,增加性能力 11/13 14:24
changatcmu: 也可以增加肌肉收縮力XD 11/14 23:00
apart: 找會傷科的醫師檢查看看薦椎或是腰椎那邊,有壓迫會早洩 11/22 16:22