[心得] 精氣與再生

[sunkisswang (墾丁小足)]

精氣與再生

小弟有靜坐習慣,依個人的經驗,
試著用生理上的解釋,並無學理上的考據.

精,與內分泌有關,與再生機制有關
靜坐過程,心靜/淨了,唾液自然分泌多,
這是內分泌的作用,從腦部啟動.

內分泌源自腦,與神經系統相依.
其分泌會受心念/情緒的影響.

心息相依,息,自然與心念有關
息,包含所謂的氣.

心平氣和,內分泌自然平順,
並伴隨唾腺泉湧,這是啟動再生機制的第一步

隨著精氣血的平順循環,此時別急想導氣發氣,
任其慢慢自然沉潛入骨入髓,尤其腿部

跟著足底氣機發動,如電如火,
平心靜氣,累積醞釀
慢慢雙腿一股熱流竄升,沿著脊椎,
遍部全身,入臟腑,筋骨,腦

再生修補機制的材料,來自骨髓
需要'水'的滋潤,'火'的啟發
靜中,水火交融入髓後,
啟發的或許是幹細胞吧

僅為個人經驗上的猜想,學理真相為何,
小弟外行,有待先進們開釋了



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推 st1009: 靜坐時舌頂上顎，可以刺激唾腺分泌唾液，所以自然分泌多，
→ st1009: 您覺得如何?
推 giveUstars: 觀想有成就好 不見得需要硬套西方生理
→ giveUstars: 用了很多專有名詞 其實討論起來也沒比較容易不是?
推 aaa555: 有點味道了 ,只是水火要控制到平衡有點難喔 , 來點木不是
→ aaa555: 更好
推 megamega: 所以有去學如白雁或其他功法嗎？
推 aaa555: 不..白屬金, 雁屬火 , 兩個在一起久了之後可會心肺出問題!