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本人年紀還不到30 已被早洩所苦大概3-4年了(皆是10下以內),在這之前都沒有早洩的問題發生 爬了很多文,多年「手淫問題,或慢性攝護腺發炎」比較像是我的問題 很多版友也都說過戒除手淫和培養慢跑規律作息等我都有嘗試 但還是沒有達到效果 因為還沒有看過醫生想請教這方面要看西醫好還是中醫? 爬文後很多中醫開出的藥價格不斐,然後西醫都會一貫說詞用你太緊張太在意等等 開一些降低敏感度的藥感覺就是治標不治本? 順便想請教台北哪邊看這方面的問題有推薦的診所? 畢竟網路上充斥太多的廣告文,希望能有網友真心的推薦了.. 謝謝。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.229.247.119 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/ChineseMed/M.1440797919.A.F48.html
tesco: 平時多多練習收縮放鬆會陰,騎車,坐臥皆可做,會陰肌肉群 08/29 20:48
tesco: 是控制射精的主要肌肉,常練習絕對會對控制射精有明顯幫助. 08/29 20:48
tesco: 另外睡前醒後有5分鐘也可常揉捻腹股溝及會陰,生殖器附近 08/29 20:48
tesco: 的氣血順暢也會讓你小弟弟更加健康 08/29 20:48
tesco: 另外你可以網路搜尋易筋經下部行功,教你按摩如何生殖器, 08/29 21:02
tesco: 都是一些簡單動作,每天花個睡前十幾分鐘,但效果是妙不可 08/29 21:02
tesco: 言! 台灣也有類似的介紹書籍,就是晨星出版社的九九養腎功 08/29 21:02
tesco: 這本書,內容我覺得跟易筋經下部行功幾乎一樣,我個人獲益 08/29 21:02
tesco: 匪淺,分享給你! 08/29 21:02
megamega: 腎氣不守 找些固腎的藥處理 08/30 08:37
apart: 檢查看看薦尾椎,骨盆有沒有傷吧... 09/01 16:28
guemao: 推樓上 仔細想想有沒有傷到過 09/01 17:44
dodonpachi: 西醫真的是算了 中醫調理+外治法 修身養性 09/03 13:46
xakg: 那如果傷到過怎麼發現或治療? 09/09 01:16