→ jimmysam2002: 請查：敲膽經 09/14 00:09
→ megamega: 拉筋 09/19 04:40
請問一下
我這二天雖然一樣會酸痛沒有減輕 但精神及忍痛力都好很多
關節也比較鬆、可以伸展 還可以感覺到有力氣 不像平常酸、痛、無力
甚至很想做一些平常不敢的劇烈運動 如跑步、舉啞玲等
這是除了給會推的師父推完後 難得會有短暫的正常人、舒暢、有力的感覺
是因為我看的自費中醫的藥、針炙及推拿起了作用
還是武田的含利他命有效?
http://www.takeda.com.tw/images/alinamin_ex_plus.jpg
又或者是雙管齊下效果更好?
2個都是同一個時間開始且同時進行的 時間大約2個禮拜
自費中醫共看5次 分別是上禮拜連續3天、這禮拜一、三2天
但這三天停藥沒吃 因為又長粉瘤 皮膚科醫生要我先吃他開的藥
另外 補充一下
酸痛狀況如下 每天無時無刻的酸 不會因為夏天就比較不酸或冬天就比較酸：
二腳外側整隻腳酸了16年
腰痛、腳底筋模炎8年
還有其它的3個部位的酸痛3年
西醫的檢查及說法是退化、關節炎、風濕、鈣化 腰是真的有點椎尖盤突出
但還在正常範圍內
多年來 我只要是靠全身推拿 但如果去太頻繁花太多錢
有時我會用肌肉鬆馳劑 雖然酸痛一樣 但至少因為酸痛 造成的肌肉及筋緊的痛
可以鬆一點 活動也比較自在 止痛藥我還吃過有效止痛的
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