※ 引述《beaverkp (...)》之銘言：
: 我覺得冬吃蘿蔔夏吃薑是對的 只是在台灣不太適用
: 冬天太冷的時身體陽氣會比較出不來 鬱在體內會化熱
: 我記得鄧中甲老師的講稿裡面就有提到他到東北講課的經驗
: 大意是 外面天寒地凍 但是他真的上火了 而路邊就有很多在賣冰棒的
: 當地習慣可能就是這樣 但這在台灣不會發生的 台灣不夠冷
: 夏天天氣熱 氣血外散的比較多
: 體內相對而言就不夠 吃點薑補充熱能 幫助消化不錯
: 但台灣整天吹冷氣吃冰 表氣都不開 裡面都鬱熱
: 再吃薑會爆炸 大概4這樣
夏天陽氣升浮於表，由內而外散發至體表，陽氣在表，胃中虛冷。常吹冷氣，降溫過度，夏天皮膚腠理處於開泄狀態，衛外不固，更易引寒入裡，內寒更甚，陽氣內微，不能勝冷，更需要生薑來溫中散寒，昇陽助陽。
台灣冬天沒有很冷，但還是有四季的變換，陽氣依然比較在裡，天冷會較常吃溫補的食物，胃中會比較煩熱。這是相對的概念。人體本身是個小宇宙，需能對應四時，寒熱陰陽是相對的概念。
ps.手機排版不好，抱歉
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