Re: [請益] 肩頸痠痛

[apart (max)]

※ 引述《yan2626 (有陰就有陽，岸陰陽)》之銘言：
: 想請問肩頸痠痛已經半年了，
: 嘗試過中式按摩(按摩頻率每個禮拜，每次2小時)，
: 均拔罐刮痧放血(每次拔罐顏色接近紫黑色，按摩師都會覺得怎麼這麼黑，且手臂肩頸更為明顯)，每天30分鐘慢走，正常作息，少喝冰飲。
: 身體症狀：壓力大，精神、身體容易累，肩頸痠痛，常落枕。
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: Sent from JPTT on my Xiaomi Redmi Note 3.

單就敘述看起來就是頸部筋膜出問題了,

問題是,甚麼狀況引起你的頸部筋膜出問題?

我治療過頸部肌肉本身有沾黏的,

也有肋骨錯位拉扯造成頸部出問題的,

也有手卡住以後影響到頸部的,

有很多可能,肩頸痠痛代表的是那邊受到的力比較大,

但是真正出問題的地方還需要花時間去找,

沒有先去找問題,

只是做局部的治療大多都是暫時性和心裡安慰而已...

那些刮痧拔罐可以暫時調整淋巴的循環,

但是對於為什麼會塞住的病因?

大多數都沒有幫助,

只是暫時抑制疼痛,把問題留在體內越累積越嚴重罷了....

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推 ssteves: 推一個
→ lensfill: 不推,再沒有更好的療效之前,還是沿用慣用療法,並不會推
→ lensfill: 翻之前理論,拔罐一定每個人都有適當點,並非每個人都適合
→ lensfill: 小弟是病人,合理推斷,儘管只是安慰也很重要,因為自體
→ lensfill: 恢復應該都有,病人就是比較難以恢復症狀之人,簡易治療
→ lensfill: 一定還是需要,建立基本常識對病人來說是安定身心,不被人
→ lensfill: 左右
推 jimmysam2002: 推，只會頭痛醫頭腳痛醫腳的方式，其實按摩拔罐自己
→ jimmysam2002: 來就好了
推 nightwing: 找出出問題的地方比較重要  痛的地方都不會是問題點