推 anaydh: 買個好床即可 11/22 17:45
推 hopolono: 這個問題真好 11/25 13:04
很久以前給推拿師推拿時 他判定我有側睡習慣
最近也有遇到側睡的病友提到 這個推拿經驗
側睡好像會造成脊椎側彎等不好的現象
但是我看過不少傳統養生學或武學的睡功 會採用側躺的姿勢 心有所惑
如何側睡不傷身?
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