推 jadecase: 請問一下這幾組方的效果如何？ 04/13 15:46
短期來看效果非常不顯著
中期 吃了約2個禮拜 9~11點左右就會想睡覺
一段時間喜歡吃冰冷甜食 造成痰濕
或是輪班、熬夜 造成肝火上亢
因為 煩心造成心火 就要重新調整體質
→ ra0408: 我有吃過四個單方各1g的安神藥，睡前吃一包，吃下去後兩三 04/16 11:56
→ ra0408: 分鐘就睡意來襲、不睡不行的那種…雖然吃久後反應沒一開始 04/16 11:56
→ ra0408: 那麼明顯，但我想開對藥、中藥還是能讓人很快睡著的… 04/16 11:56
可以分享是什麼藥嗎
可是這樣體質就沒調整，治標不治本
如果可以用健保調體質 再用自費吃秒睡睡前藥
治標又治本才是好棒棒
※ 編輯: pipimars (140.127.177.224), 04/17/2019 01:59:43
推 changatcmu: 我猜是酸棗仁湯加減 不過他有五味藥XD 04/17 13:46
→ ra0408: 不是酸棗仁湯加減，但我沒有分享藥方的打算，抱歉。每個人 04/18 18:32
→ ra0408: 失眠的狀況和體質都不同，還是好好找醫生看診吧～ 04/18 18:32
→ ra0408: 我只能說簡單說原本我是那種會一直想事情或者腦中會一直有 04/18 18:40
→ ra0408: 聽過的歌的旋律所以不好入睡，在吃安神藥後這種狀況就幾乎 04/18 18:40
→ ra0408: 沒有了（我沒有吃很長期&安神用的睡前吃而已，白天吃其他 04/18 18:40
→ ra0408: 藥）不過我還是有多夢的問題，但現在這樣我已經算蠻滿意了 04/18 18:40
→ ra0408: ～>< 04/18 18:40
→ pipimars: 應該會有龍骨、牡蠣、珍珠母之類 04/19 20:01
→ pipimars: 不太會用到重鎮安神的 硃砂、磁石 吧 04/19 20:03
→ ra0408: 你說的都不是呢～ 04/20 02:01
→ ra0408: 剛重看了一下，有一味單方有在你這張藥單上。不過還是那句 04/20 02:16
→ ra0408: 話啦，每個人體質和症狀不同，知道藥方到又能如何呢XDD 半 04/20 02:16
→ ra0408: 題外：我一開始光是針灸被扎百會和耳後（應該是翳風）、取 04/20 02:16
→ ra0408: 完針走出診所就開始有睡意了…覺得單吃藥沒用的話看能不能 04/20 02:16
→ ra0408: 搭配針灸吧，腳底也有個失眠穴～ 04/20 02:16