[請益] 脖子很痠睡不著

[WiserWilly (打你屁鼓手)]

大家好
小弟坐在辦公室
長期需要用電腦做事
晚上下班也常常滑手機或用電腦蠻久的
肩頸就有些痠痛，常常自己用按摩槍按摩

但昨天晚上
脖子突然很酸到睡不著
用手按一按，脖子這很痠痛
不曉得是什麼問題
是我不夠放鬆，需要按摩
還是低血壓之類的問題會有影響嗎？

想說應該有一部分坐辦公室的人可能會想問同樣的問題
上來請教一下
不知道有沒有大神可以從中醫方式幫忙解釋一下
感謝回答！！

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→ WiserWilly: 昨晚睡前有用按摩槍按過後頸，不曉得有沒有關聯
推 Robbie: https://www.facebook.com/170242983124034/posts/1998040
→ Robbie: 343677613/?d=n
→ Robbie: 不建議民眾自行使用筋膜槍，在國外曾發生過橫紋肌溶解。
推 beaverkp: 酸就肌肉筋膜緊繃是要解釋什麼
推 skyhawkptt: https://is.gd/DZjY1C 幫二樓縮網址
→ WiserWilly: 謝謝！！
推 allen1224a: 針灸，或者自費物理治療比較快
→ WiserWilly: 是什麼問題會這樣
推 a12349221: 就肌肉過度用力
→ SOJEI: 物理治療