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小弟前陣子因為精神壓力太大 自律神經失調的問題似乎又犯了 嚴重影響我的睡眠 所以後來也去做了完整的睡眠諮商 但是心裡那些壓力的事情沒有完全解決 睡眠諮商是改善了一部分但是沒有完全好轉 症狀有 1、焦慮:不安的肢體語言、划手機之類的方式減緩焦慮 2、腸躁症:常拉肚子 3、疲倦:每天七八點吃完晚餐睏的不行,早上起不來 4、全身很多痠痛 5、憂鬱:整天打不起勁,也不想工作或交際,只想一個人耍廢 過去也看過一個拇指針的神醫,中醫 他說很多痠痛,以中醫的講法就是沒睡好,肝臟沒有休息好,就沒有正常造血,才會讓四肢 有點緊繃,氣血不通則痛,是淤堵 另一位開水煎藥的中醫 一把脈就說我有心事,也把出腸胃睡眠心悸疲倦的症狀,他說這是普遍的自律神經失調 睡眠諮商說台灣指的自律神經失調,就是中國指的神經衰弱,都是正副交感神經調節出了問 題 而貌似只有台灣稱為自律神經,也非主流醫學的講法 之前還看過一個中醫不承認自律神經這四個字 我自己是查到,自律神經失調,貌似就是心理學上說的精神官能症,但有分四種 1.焦慮性:以緊張不安的情緒為特徵。 2.憂鬱性:以心情的低落鬱悶為主。 3.衰弱性:以全身衰弱、疲乏為特徵。 4.慮病性:以執著認定有身體疾病為病狀。 我感覺好像前三種都有...如果這麼執著,那應該第四種也是... 而今天因為長期在辦公室久坐,求診復健診所,做物理治療 醫師摸了下我肩頸到背部到坐骨神經,都蠻多地方痠痛的 我自己是看了很多按摩、放鬆肌肉、瑜珈動作、呼吸調適之類的方式來緩解 但是好像不改變辦公室的桌椅配置跟長期久坐的根因 就是會一直發生... 醫生給我看了他名詞,纖維肌痛症 看起來是西醫的說法 他說目前還沒有確切發病的原因 我自己是感覺,可能是心理壓力太大,無法調適,造成大腦大量耗能沒有休息,進而造成正 副交感神經跟腸神經的問題,從心理影響到身體 ( 但不知道對不對? 所以說 自律神經失調=精神官能症=纖維肌痛症=神經衰弱? 這四種病,是台灣的中醫、精神科、西醫、中國中醫的不同說法 實際上是同樣的疾病嗎? 或許是當初睡眠諮商只有治睡眠,中醫也是針對症狀去開藥,沒有探討那麼深的成因 才會沒有真正解決到根本問題,都是解狀症狀沒有解決根本原因 而且解法幾乎都差不多 都是說壓力太大,多運動、腹式呼吸、好好睡覺調作息就有可能恢復一些 有精通各派醫學的大神的可以解答一下嗎? 小弟p幣不到2000,1000p跪求大神解答!!拜託了!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.7.9 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/ChineseMed/M.1634603560.A.6AB.html
giveUstars: 1. 自律神經失調基本上不是診斷 10/19 09:07
giveUstars: 2. 纖維肌痛症有標準的分類型診斷 10/19 09:07
giveUstars: 你的復健診所醫師理學檢查就是在完成這個診斷 10/19 09:08
giveUstars: 3. 最後 你的問題 答案為否 10/19 09:08
purue: 既然各家解法都一樣 你就解看看啊 10/19 11:38
hexg66: give大,專業又正解! 10/19 15:46
WiserWilly: 想請教4個是完全不同的病?還是中西醫不同或派別不同? 10/20 01:27
michaelgodtw: 中醫沒什麼自律神經這種東西,這是西醫,以上 10/20 09:29
oguesto: 你的345也可能是憂鬱症的表現 憂鬱症睡跟吃都會有問題 要 10/20 21:59
oguesto: 不要考慮去掛個身心科檢查看看 10/20 21:59
sdhws: 但你最開始卻說只有MD/DO/DDS才是 10/22 07:29
sdhws: 完全忽略了法條所稱的: 10/22 07:29
sdhws: podiatrists,clinical psychologists, 10/22 07:29
sdhws: 抱歉發錯了 10/22 07:30
XDDDpupu5566: 支那比較喜歡講植物神經吧 10/26 07:43
WiserWilly: 台灣獎的自律神經失調=中國講的神經衰弱 02/25 19:17