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※ 引述《Ustandup (你站起來)》之銘言: : 如題~ : 最近有牙齦發炎 腫痛火氣大問題 : 想問下大夜班除了喝菊花茶保養外 : 有沒有其他推的保養 謝謝各位! 其實之前就有人推文窗戶遮光了。 但這點很重要,所以我回文一下。 睡眠房間的窗戶,一定要完全遮光才有效。也就是要把所有的太陽光擋住讓房間伸手不見 五指的程度。 才能讓你把白天當晚上使用。 至於其它退火的東西,有綠豆湯。 感覺疲累的話,補氣的有西洋參。 抵抗力低下容易感冒流鼻水,散風寒的可以喝薑母茶。 希望可以給你些幫助。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.138.176.85 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/ChineseMed/M.1648816729.A.05B.html
guemao: 好好喔 我也要幫助 04/02 00:30
fashionjack: 肝的休息補養時間在子時,光再怎麼遮都不會變子時。 04/02 06:09
fashionjack: 子時前入睡是中醫的生活規範之一,與光無關。 04/02 06:13
fashionjack: 年紀越大越難回天,回頭趁早。 04/02 06:20
guemao: 蝦猴大的意思就是白天當夜晚用 他的子午流注小腸經會在你 04/02 06:21
guemao: 我的肝經 04/02 06:21
guemao: 肝經的時間在種芋頭 04/02 06:22
fashionjack: 原來早起的不只我,只是逆天實在是不行的,補不了。 04/02 06:26
XDDDpupu5566: 地球也有很多時區啊呵呵 04/03 00:35
fashionjack: 依所在區的時間,太陽位置很重要,正所謂的天人合一 04/04 05:02
XDDDpupu5566: 那飛往火星幾個月的太空人怎麼算? 04/04 05:25
fashionjack: 中醫還沒有這種記載,載人飛往火星也尚未開始。 04/05 05:22
XDDDpupu5566: 那住在極圈,半年永晝,半年永夜的人呢? 04/05 10:15
fashionjack: 歷朝歷代自古未曾統治過該地區, 中醫沒有這種記載。 04/07 05:17
fashionjack: 別太鑽牛角尖。 04/07 05:18
fashionjack: 即使住在那邊,大周天仍然運行,可按時作息。 04/07 05:20
fashionjack: 只要在地球上中醫大都適用,火星則未必。 04/07 05:23
fashionjack: 中醫時鐘 https://i.imgur.com/qqBNUD3.jpg 04/07 05:40
fashionjack: 該時鐘買不到,需自己畫,永晝永夜沒煩惱。 04/07 05:45
XDDDpupu5566: 歷朝歷代也沒看過很黑ㄉ黑人望診很困難 04/08 06:34