[請益] 四神湯跟四神粉效果的差別

[orzkk88 (歐阿理顆顆)]

如題，因為租屋處在比較潮濕的地段，最近有種身體濕重的感覺，除了開除濕以外還想再
用飲食調整一下。
本來想自己煮四神湯，不過我自己不喜歡腸子排骨那些料，四神湯包加熱水加鹽巴的效果
應該不會比加腸子的差吧？

另外，現在很多食品行有賣四神磨粉，直接沖熱水或加在豆漿牛奶裡面都可以，但我在想
跟用藥材煮水效果一定有差吧？

請大家給一些建議，感恩大家

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→ yoyo830917: 去運動
→ orzkk88: 會去運動 但也想要食療
→ yoyo830917: 為什麼不找中醫直接看呢？
→ orzkk88: 沒有錢看自費QQ
→ orzkk88: 健保的中醫沒有在看濕氣吧？ 不知道怎麼跟醫生說
→ yoyo830917: 健保也有在看這個 把你的疑慮跟身體的感受告訴醫師就
→ yoyo830917: 好 睡不飽、水腫、容易累、大小便的狀況、皮膚的狀況
→ yoyo830917: 等等
推 purue: 誰說健保沒在看的
推 a12349221: 除濕機，看醫生最快。
→ orzkk88: 謝謝大家
→ vm06wl: 裡面有些有效成分是屬於脂溶性的，所以跟排骨或腸子一起
→ vm06wl: 煮能幫助這些成分溶出，如果你都不喜歡的話可能效果會稍
→ vm06wl: 差一點，如果是一起煮再撈出不要吃你能接受嗎
→ orzkk88: 原來是這樣啊 買我再來想怎麼煮比較不浪費食物
推 ttssmm: 之前嘗試過四神搭煮雞腿，意外的沒有違和感，不妨試試看
→ changatcmu: 想問什麼成分是脂溶性