→ yoyo830917: 不要盤腿 12/03 14:18
→ aenlednbtmw: 自從疑似椎間盤突出就戒掉盤腿了QQ 12/04 15:03
→ eelse: 建議可以買林兩傳的書來看, 如果認同他的治療法再找他學生 12/06 15:41
→ eelse: 但結構性問題要花很長的金錢跟時間來處理, 而且現在只能 12/06 15:41
→ eelse: 找他學生了 12/06 15:41
→ aenlednbtmw: 臀中肌拉傷撕裂傷QQ 12/07 15:07
→ yoyo830917: 是怎麼撕裂的?訓練不當? 12/07 15:31
應該不是,還沒開始訓練
成因我只能猜測,但對物治的信賴度減了不少
而且昨天才發現坐姿下的雙腳膝蓋肉眼可見的前後差距
希望只是暫時現象
D1 左髖緊痛+正常行走回去物治徒手+牽引
當天處理完回家上樓梯就變會痛,但認為是處理餘痛就沒在意
(這時有可能已經輕微拉傷)
D3 左臀外側腫脹+外觀微瘀青+影響行走,先去看了骨科說肌肉問題
D5 影響生活回物治,診斷為臀中肌腫脹,對患處進行徒手+儀器將腫脹處消腫
成因他認為是D1~D3之間我做了什麼事情造成 (因為D1處理完當下沒有反映會痛 = =)
ㄜ 可是他提的事我都沒做,周間上下班日常生活而已
當天處理完回到家,患處又腫也影響行走
(回頭看這次處置是二度傷害...輕微拉傷變撕裂傷)
D7 復健科超音波檢查臀中肌拉傷撕裂傷
腫脹太大只能先回家吃藥等消腫,五天後再看
※ 編輯: aenlednbtmw (111.240.27.42 臺灣), 12/08/2022 09:01:39
→ yoyo830917: 看要不要prp或震波吧 12/08 12:25