推 changatcmu: 各種治療理論都有 療效才是硬道理 02/03 16:32
推 bpsb: 除了你做的那些，思維有彈性，心情放輕鬆，世事必看淡（甚 02/04 04:53
→ bpsb: 至放下），觀念不僵化單一，這些一樣重要哦。 02/04 04:53
前幾天我在板上發問「自律神經失調可以中西醫合併嗎」一篇文章，也謝謝大家回應，說
明中西醫可以同時治療。
我今天去看醫生時，醫生剛好講到（真的很剛好XD），醫生說：中醫治療主要是把弱的補
起來，大概就是把副交感神經提升起來；而西醫則是把強的壓下來，例如把交感神經壓下
來。
這樣聽起來，自律神經失調非常適合中西醫一起治療，只是比較花時間～像我經常要去中
醫排隊等針灸。
另外我也慢跑+曬太陽+脫鞋走草地（接地氣，網路偏方XD），早睡這些，跟大家分享哦！
游泳還沒試過效果好不好
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