作者beeolive (bee)
看板ChungLi
標題Re: [問題] 情緒較不受控制推薦去看的醫生
時間Mon Apr 20 09:29:48 2015
壢新身心科可以看情緒不穩
我分享一下 我自己的經驗
過去我一直覺得我很健康正常 根本不用看什麼醫師
情緒困難 上網排解或運動就可以
可是今年過年時 遇到一件連痛哭都不能解決的問題
情緒低落到幾乎想去死 雖然有些人勸我 可是那個念頭一直去不掉
即便後來鋒頭看起來好像過去了 可是對方仍持續打電話給我老闆
讓老闆跟我約談 同事間也產生了嫌隙
認為我沒事自己找碴 還給大家帶來麻煩
連跟外面夥伴合作的計畫 也因為見報 被人打電話拒絕繼續合作
那陣子我心情常常莫名的難過 有時又會暴怒
嚴重的時候 莫名心悸
晚上還會突然驚醒 然後就睡不著
睡眠不足的結果影響白天上班狀況
這些是我身體上的影響
心理上的影響 會有種怨 覺得自己的渺小 覺得自己運動後 反而會想大哭
甚至看到相關人的發言 會覺得自己為什麼存在
後來我自己覺得這樣不行
於是開始人生第一次的身心科
看診的是胡醫師
醫師給我的感覺 就是傾聽 分析我的狀況 不插入自己的意見
開的藥物 副作用不能說沒有
心悸的藥物 服用後 會有點反應遲緩
安眠的藥物 服用後 起床很困難
但是看診後的感覺 真的還不錯
有陣子 我的狀況比較好了 開始慢慢停藥
可是後來發現 自己覺得開始有燥症的感覺
看到牠又開始蠢動 會有種想去堵牠 想讓全世界的人都知道牠對我造成的傷害
認為這個世界的公平正義 到哪裡去了
為什麼一個說謊造謠的人不用受到處罰 難道要自己去當行刑者的角色嗎
有時會因為一點小事 又開始大發雷霆
於是我又繼續去看醫師 直到現在..........
如果情緒不穩 就勇敢去看醫師吧
不要害怕被貼上標籤
壢新的胡醫師 給我的感覺 就像是朋友一樣
只是朋友常會加上自己的意見 然後造成自己更大的難過
可是醫師不會 他就是傾聽
國中時期 因為生理發展跟外在壓力的關係
有時更需要傾聽陪伴
去看看醫師 或許會更有幫助
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推 ePaper: 該不會是..... 04/20 10:05
推 gig00123: 胡醫師很棒 溫柔體貼 04/20 10:08
→ beeolive: 1F噓～知道就好～不然會害我被刪文浸水桶 我只是來分享 04/20 10:16
→ beeolive: 胡醫師 真的很棒 有問題就去看看醫師吧 04/20 10:17
推 JULIA1211: 加油唷！ 04/20 11:45
推 jojo5417: 保重 04/20 12:47
推 peacestar: 謝謝分享！ 04/20 13:09
推 mswinnie: 能感受到你的難過，拍拍~~ 04/20 15:38
推 aker0357: 加油 04/20 15:40
推 kfshiang: 1推你一個，那個人今天又上報被炮了 04/20 15:41
推 akiottm: 我能瞭解你的明白,拍一個~ 04/20 15:54
推 xx66: 阿...原來..拍拍！一切都會過去的 04/20 18:39
推 lvlimit: 原PO加油~~ 中壢敗類還在FB繼續招搖撞騙~~ 04/20 20:27
推 BURNFISH: 會不會是甲狀線亢進? 04/20 23:07
推 sevenqueen: 原po加油！！！現實中認識你，（不過你應該忘了，哈 04/20 23:23
→ sevenqueen: 哈，十多年前的事情了）總之~~~支持你也相信你：） 04/20 23:23
推 rtcw4567: 也可以諮詢臨床心理師，做心理諮商 04/21 00:20
→ beeolive: 應該不是甲抗 因為我現在有燥症的症狀 04/21 10:20
→ beeolive: sevenqueen抱歉啦 我還真的是忘記了 謝謝 04/21 10:22
推 sunoodles: 看到是這件事 真的很替你心疼也生氣 原PO加油!! 05/10 04:52