[問題] 南區活動中心教練課評價

[rose2004125 (將將飯)]

大家好

我平時有慢跑習慣

最近想開始練核心肌

所以想踏入重訓這個未知的領域

爬了些文  決定上教練課

好好學習使用器材及菜單安排

目前看下來 南區活動中心離我家近

且教練課符合我的預算

但找不到任何上課的心得文

因此想問問有上過課的大大

對於南區活動中心的教練課評價如何？？

謝謝：）

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推 wokkuo: 我也蠻想知道的
推 babebe: 想知道+1
推 a37636462: 我也想知道
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推 orang7: 想知道+1
推 Blue6: +1
推 stupidangel: 想知道+1
推 yueeeeee: 健身房超級臭，可以先去聞看看...
推 t592167t: 人超多...
推 ricki523: 教練都是體大生，覺得教練蠻細心的。
推 chiangburger: 教練都是體大生三四年級 人都很好 我從零開始上過兩
→ chiangburger: 期十堂的教練課
→ chiangburger: 坦白說教練雖然人都很好也細心 但覺得專業度浮動滿
→ chiangburger: 大的 有的可以學到很多 有的就覺得有點浪費錢…雖然
→ chiangburger: 平均一堂600是真的超便宜
→ chiangburger: 另外有個缺點是 他們是一個學期為單位在南區實習 常
→ chiangburger: 常教練會下個學期就不在了
推 chiangburger: 補充一下我覺得浪費錢那邊：第一期上十堂教練課的時
→ chiangburger: 候，從零當然是從機器開始，教練也提點很多訣竅，但
→ chiangburger: 就是菜單很重複，因為機器只需要點一下大多都能通，
→ chiangburger: 後來想想覺得十堂課的內容後面五堂沒有學到新的東西
→ rose2004125: 非常非常感謝樓上心得！！
※ 編輯: rose2004125 (220.137.109.149), 08/13/2017 18:39:42
→ bapei: 想借版問有去過南區的朋友知道健身房裡面有深蹲架嗎？謝謝
推 chiangburger: 沒深蹲架哦 只有史密斯