[問題] 健身教練推薦

[W1422303 (神盾級毛球)]

最近體重突破人生巔峰
所以想找個教練來盯一下自己的體重QQ

目前人在中壢，預算大概一堂 1000–1500
健身房大小不拘，但要好停機車
時間很彈性（目前待業中），平日假日都能配合。

比較希望找女教練，上課會覺得比較自在。
有沒有板友推薦中壢適合的健身房或教練？
謝謝！

補充一下為什麼會想找女教練
我男女教練的課都上過
可是之前給男教練上課的時候
就是會莫名的比較沒耐心
甚至會有點反抗心理
結果就容易放棄不上課
跟女教練的時候就比較沒這種問題
真不是有什麼其他意圖啦XD

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.43.10.38 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/ChungLi/M.1756026172.A.6CD.html
→ iscu: 體重問題應該不用找教練, 健身指導才需要吧
我想表達的是
我上教練課主要是想減肥，體態雕塑的意思
然後有個教練盯著
可以預防偷懶跟錯誤動作導致受傷什麼的
→ fate201: 有的教練會幫忙盯飲食啦 但主要還是自己要控制吃進去什麼
推 abc999763: 要看你家住哪，World Gym有很專業的女教練幫你上課喔，
→ abc999763: 我是業務專員可以找我帶你參觀環境
推 iscu: 在萵苣上課不能指定教練，原則上會是簽約教練帶，但健身房有
→ iscu: 權更換，你只能拒絕不想要的，不能指定一定要誰。
→ iscu: 建議教練課一次不要買太多，上訴狀況才會影響較小
感謝提醒
推 lather: 寧願一次買少一點貴一點，也不要買一堆浪費..
好
推 basketone: 小心法律課
XD
※ 編輯: W1422303 (36.224.122.30 臺灣), 08/25/2025 12:56:59