[其它] 一天沒喝咖啡就頭痛戒斷症,是平常喝太多?

[q910044 (拉鍊拖到皮)]

今天因為各種意外無法喝到咖啡
然後很明顯的頭痛

因為讀過咖啡戒斷症第一特徵就是頭痛好幾次
這樣是不是我平常喝太多咖啡了?

我是平常要喝一杯早上的,又或者有時候很早起來就早上中午下午各一杯
這樣是平常喝太多了嗎?
還是咖啡戒斷症,我這種情況是正常的?

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推 Yilan995: 我也會..我平常一天2杯200ml 應該不算多？但也不是每次
→ Yilan995: 沒喝就痛 偶爾才會
→ q910044: 我好像很少沒喝的狀況 但是現在超不舒服
推 tungpayton: 我是每天至少兩次15克200cc手沖加上泡高山烏龍，六泡
→ tungpayton: ，常常沒喝也沒出現戒斷的症狀，只是有時沒喝就沒排
→ tungpayton: 便會有心靈的症狀XD
→ wkwtctw: 天氣早變化大。說不定只是感冒。
推 imatb: 1天1杯300ml手沖(偶爾1天2杯),沒喝會明顯精神差腦子頓頓的
→ imatb: ,有時也會頭痛
→ ilikeit: 白開水喝太少罷了
推 INTHEWIND: 超過早上10點沒喝就頭痛
推 gyboy38: 我早上只要沒喝咖啡，下午必然會頭痛，一旦頭痛後才補喝
→ gyboy38: ，更痛。
推 cccold: 認為温開水喝太少+1
推 FantisyP: 就是戒斷症狀,我一天一杯,超過24小時沒喝就開始有要痛的
→ FantisyP: 跡象了~及時補充就沒事,
推 cul287: 我不會耶 可是平常也喝不少杯
推 PPolar: 沒喝覺得世界是黑白的
→ q910044: 昨晚半夜痛到不能睡 今天喝咖啡馬上恢復正常
→ q910044: 現在我覺得反而開始有點害怕咖啡了,有點邪
推 is1023: 每天2~3杯， Epresso 15克粉 壓成 50c.c 加100c.c 牛奶
→ is1023: 目前沒有啥問題，比例還在調整。
推 is1023: 想問原ok 一天喝多少克咖啡豆啊
推 is1023: 是是 po 抱歉，不喝會頭痛那麼一天是喝多少克的 咖啡豆?
→ officina: 我沒喝是還好 我一天至少泡一壺（咖啡機是四杯？）
→ officina: 通常不會再多 想喝水後面就加水淡點QQ 沒喝完全沒反應XD