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手沖兩三年 一天一兩杯 用的是1L的Kalita wave pot 總是單手持壺 因為控制性比較好 或許只是習慣吧 總覺得手腕隱隱約約有些痠痛 雖不嚴重 但是有點擔心 也懷疑是滑鼠用太多所致 是想問問大家有沒有類似的感覺 怎麼改善 或指點迷津 想保有流暢的控制性又保護手腕 其實也不是嚴重的問題 想必手沖店家手腕承重更誇張 想聽聽大家的心得 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.9.113.43 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Coffee/M.1619537017.A.079.html
tony020703: wave已經算是壓力平衡掉很多的壺了 本身有泰摩鶴嘴 04/27 23:26
tony020703: 跟fellow ekg 1000ml都比wave手腕壓力還大耶 04/27 23:26
tony020703: 如果是真的太重 兩個方法 提供給你 04/27 23:27
tony020703: 1.水不要放那麼多 2.第二隻手拿抹布扶著 04/27 23:28
fenderrb: 如果1公升太重,或許要注意的是人的肌肉量真的太少 04/27 23:39
fenderrb: ㄧ兩杯等於你手持1-2公斤,一次兩分鐘手都不夠力 04/27 23:40
fenderrb: 應該要提升自身基礎肌肉量,1公斤都無法負荷真的太不健 04/27 23:41
fenderrb: 康 04/27 23:42
AnanP: 你有用另一隻手去扶著嗎? 04/27 23:52
ArchieLeeeee: 水位我都裝大概一半 個人覺得比較適合這隻壺 感覺 04/28 00:32
ArchieLeeeee: 用抹布墊有點不俐落 不過練習好應該很棒 04/28 00:33
ArchieLeeeee: 回f大 拿的起來啦 也這樣沖兩三年了 只是感覺重量 04/28 00:36
ArchieLeeeee: 都落在關節上 會有點傷關節 想說是不是有好的姿勢 04/28 00:36
ArchieLeeeee: 或技巧可以避免讓關節一直承重 04/28 00:36
CJhang: 一天一兩杯 這樣才5、6分鐘 而且還分開沖 其他時間的使用 04/28 05:32
CJhang: 姿勢比較可能出問題吧 04/28 05:32
fenderrb: 最簡單的方式就是你改成站著沖 04/28 05:56
fenderrb: 手抬起的角度就大幅下降 04/28 05:57
ET58: 你拿手機的傷害可能都比壺大 04/28 09:49
ArchieLeeeee: 我也有在試著改善滑鼠使用的手腕壓力啦 04/28 09:49
ArchieLeeeee: 回f大 對欸 我發現我桌面高度有點高 所以壺都要舉 04/28 09:51
ArchieLeeeee: 過胸來手沖 04/28 09:51
execration: 才沖2杯跟關節痛一定沒關係啦...朝用電腦的姿勢找問 04/28 10:29
execration: 題比較實在,左手插口袋站37步每天沖4~10杯路過留 04/28 10:29
ritt: 建議看一下復健科 04/28 11:12
jiaminlin: 可以物理治療 可能生活中長期所累積的疲勞或傷害 04/28 13:21