推 saucy : 我都從信義安和跑到國父紀念館 來回約3km 07/30 23:07
一 集合時間: 平日晚上九點 (天數可再討論)
二 預計結束時間:十點~十點半
三 地點: 國父紀念館
四 場地種類:路跑
五 內容:慢跑 一圈1.5k 圈數可討論
六 其他:
小妹平常有在跑步 之前大多出沒在公館河濱一帶
但開始上班後變得很懶 下班後只想賴在沙發上
偶爾跑一天就休個好幾天
最近驚覺體重節節上升 下定決心一個星期至少要跑三天以上
因為住在國父紀念館附近
希望可以找到也是住這一帶的跑友們一起運動
會比較有動力 不會輕易找藉口鳥掉XD
我通常都跑4圈up (約6K) 六分至六分半速左右
意者站內信囉 方便的話可以給個LINE討論:)
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