推 b08902021 : 我也後庄國小跑，也是胖子一枚，但續航力更弱，不 05/11 18:51
→ b08902021 : 到十圈，唉 05/11 18:51
→ sosssoss2 : 樓上沒關係 經常跟著我跑就可以進步了 05/11 19:27
推 WuMOS : 體重太重的人建議先以快走和飲食控制來減肥 這樣跑 05/16 01:51
→ WuMOS : 傷膝蓋還有奶奶會垂下來 05/16 01:51
推 sadbluecc : 加油 小弟本來101公斤靠跑步加飲食控制 半年到80公 05/20 19:53
→ sadbluecc : 斤以下 目前76公斤 ...減重的時候每週運動 五到六 05/20 19:53
→ sadbluecc : 天 每次超過40分...40分以後燃脂效果最好 ...時間 05/20 19:53
→ sadbluecc : 可以慢慢加 我現在... 05/20 19:53
→ sadbluecc : 之前回老婆家 我都是去永芳國小跑... 05/20 19:54
推 vanjany : 可以一起跑 我在中庄國小跑 哈哈 05/21 00:43
推 paofang : 也在後庄國小跑步+1 05/26 07:45
→ sosssoss2 : 一起一起跑 在操場隨機認親XD 07/26 19:22