20180820

[opm (天國的語言)]

  貓4點多起來,快5點起來,吃藥
  寶寶為啥喜歡擠到我這邊,把腳架在我身上?
  建立較為恆定的生活方式,讓身體記憶啥時做啥事,避免不必要的消耗
  一日薄名利，二日禁聲色，三日廉貨財，四日損滋味，五曰除佞妄，六曰去沮嫉
  六者不除，修養之道徒設爾。蓋綠未見其益，雖心希妙道，口念真經，咀嚼英華，
  呼吸景象，不能補其短促。
  所以保和全真者，乃少思、少念、少笑、少言、少喜、少怒、少樂、少愁、少好、
  少惡、少事、少機。
  無久坐，無久行，無久視，無久聽。不飢勿強食，不渴勿強飲。
  體欲常勞，食欲常少。勞勿過極，少勿至飢。冬朝勿空心，夏夜勿飽食。早起不在
  鸚嗚前，晚起不在日出後
  蠻少聽到雞叫了,城市人的生活
  唸佛
  謝謝
  讀經,運動,全穀類蔬食,過午不食?那行250戒的,想到都有點累?
  該做的,不該碰的,其實應該只需要注意該做的事,不該碰的立起警告標誌就好,平常
  不需要多想

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                      五穀雜糧加蔬菜  運動加樂觀

                  於晝夜常念善法  思維善法  觀察善法

                     想不出來作啥事好時  就唸佛吧

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→ opm: 送寶寶到幼稚園，要走暴哭
→ opm: 上班,做些雜事,看看大家都在,下午請假
→ opm: 理髮,買電刮鬍刀,沒找到鞋,買菜
→ opm: 接受無奈,承認失敗
→ opm: 下雨,收衣服
→ opm: 補了尿布,奶粉,海帶,菇,木耳
→ opm: 星期一休市,沒買到貓要的葡萄
→ opm: 洗完澡一下又流汗了,雨停了出去吃飯