會這麼害怕面對準備口試這件事呢？
就算只有短短五分鐘，仍然令我焦慮不已
我就是很討厭口頭報告啊，就算我可以準備，就算我可以準備好
但是我就是會覺得很煩悶，不想準備
不想去，不想講，我想這跟我的恐慌症有關吧
一想到任何跟上台有關的事情，就非常的恐懼和焦慮，只想逃避
即使我很明白，以我的能力，是非常有可能做好的
只要準備，就可以有達到水平的表現
但同時我的焦慮總是會淹沒我，使我一再逃避，
可能到後來，如果真的花時間去準備，所花費的時間，還不如我焦慮持續的時間
我很明白這點，但是我就是會逃避
真希望有天有個什麼來治好我的逃避病
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