→ opm: 聖嚴在世時談的四它 04/01 08:15
真的太忙碌了啊
雖然昨天有小放鬆了一下，但今天又感覺到了壓力
會有壓力，是不是因為我心裡還抱有期望呢？
然後好多好多的事情要處理啊，使我脾氣壞，
例如出國要準備的行囊，手機、銀行帳戶和信用卡的處理等等
心情很容易地又煩躁起來
覺得不耐煩，或是焦慮
啊
要加油啊
如果不往前走，我還能去哪裡呢？
最近寫作也延滯
我好像一直在拖時間啊
應該說，花了太多時間在焦慮了，好像一直沒學會有效率地處理生活中的任何事情
才會讓自己出現了這樣的情形
我應該要加油
但是要怎麼安撫焦慮不安的自己呢？
這又是另外一個問題了
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