→ opm: 從小角落開始,比較好些的飲食內容,加減運動,隨時補充開水 04/05 06:06
→ opm: 壞習慣壞結果也不是一天出來,一天改掉有點難,做的事有差了,會 04/05 06:07
→ opm: 有些改變,建立新習慣據說要90天吶 04/05 06:08
本來想說四月份要重新振作
人生重新活過
但看來還是我想得太美好
看看又到了現在還沒睡...
不知道為什麼睡不著（還不就是白天睡太多了嗎？）
每天作息都不正常，到底什麼時候才會有正常規律的一天......唉
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