悶熱,冷氣開除溼
4點多起來,吃藥,貓起來
寶寶穿短袖沒蓋被子嫌熱,貓穿長袖衣服墊毯子蓋被子睡
沒開冷氣寶寶熱,設25度開冷氣寶寶咳...-.-
早上送寶寶到幼稚園
上班做些雜事
下班買2個小菜小魚乾回家
接寶寶回家,路上補尿布,奶粉差不多也該補了
洗碗洗衣服收垃圾
唸佛
謝謝
晚餐應該不要吃似乎對身體好些?
糙米飯,青菜豆腐啥的早餐?
水果的量要控制
沒有啥特別不能吃,啥吃多了都不好
肉吃多了特別不好...-.-
泡好寶寶的睡前奶
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五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法
想不出來作啥事好時 就唸佛吧
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