20191015

[opm (樂)]

  半夜起來,貓起來,大概一兩點上過廁所後去小床躺,4點半起來,吃藥
  貓回大床躺,寶寶睡的很安靜?
  量體重89.4kg,上過大號後88.9...,標準體重應該70kg左右吧?
  多拖了那麼多在身上,沒照顧好自己
  在想啥呢?
  唸佛
  謝謝

  觀察自己一天的所作所為,記錄,想想
  貓5點多起來了
  保母說在全聯買的柳丁不甜,剝了在全聯買的橘子,甜度跟在阿龍那買的,是有段距離
  印象裡農委會大頭談過水果不該太甜,對健康不好啥?
  糖是毒品的一種?也是過與不及的玩意?
  人生的呼吸吃喝拉撒啥,是基本需求?
  看看

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                          永言配命      自求多福

                      五穀雜糧加蔬菜  運動加樂觀

                  於晝夜常念善法  思維善法  觀察善法


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