→ opm: 貓買來的二手DVD有些內容有損毀 10/27 20:09
→ opm: 空拳誑小兒 黃葉止兒啼 淨土宗也許正當時令? 10/27 20:49
→ opm: 普渡慈航就普渡慈航吧?也不差那一個,唸唸佛號,也許結點善緣? 10/27 20:53
→ diverse101: 加油 10/27 21:15
推 AnpingTW: 10點前睡大概4點就醒 10/27 22:30
10月又快過完了,似乎沒做啥改善狀況的事...
看過很多種人生目標,目前覺得最猛的那個是想當消波塊的...
想賺大錢,找好對象...,拯救世界跟毀滅世界啥都很奇葩...
西遊記孫猴子,但求長生?
其實狀況不太好,糖尿病,心血管疾病,痛風...,癱瘓的老媽,沒長大的寶寶...
還有功能的活著,可以想辦法付些帳單,也不是太差...,就普通人過著...
有功能的活下去付帳單,蠻無聊的目標...,事實上如果能撐到100歲以上,就算傳奇了?
有點難?
不能自己控制生活作息內容的人,很少有長壽的吧?
癱在那啥事都不做的人命通常更短?
長生者要有自由跟自律...,堅固妄想
天生的本錢就差,資源不足是個現實,對事物的運用能力也是天差地遠...
在個網路小說裡看的,功法裡特快成就功能又多又好的,通常搭的天賦條件講究,大量
資源堆積,能讓普通人練的起來又不出事的,少少少,要快就別想了
簡單規律的日子...,參考些大廟子跟李豐醫師的作法吧?
早睡早起,10點前睡,早上別拖太晚起床
一天兩小時以上的隨意運動,一至兩餐...,全穀類蔬食為主
一星期超過3次以上稍微用力的鍛鍊
每天要有一小時以上的靜坐時間
這些東西想想好
資源是很大的問題,目前非薪資收入一年湊湊有沒有80萬都還成問題,還不夠付帳單
要養自己和一家子...
要能搞到150萬以上才穩些吧?
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永言配命 自求多福
五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法
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