20191103

[opm (樂)]

  吃了藥,休息一晚上,起來時腳沒那種刺痛跟熱感
  清淡食物,細嚼慢嚥,足量的水,也許是必要的

  半夜起來,上完廁所換到小床,快5點起來,吃藥
  貓跟寶寶還在躺吧

  清心寡慾的生活,能混到長壽還能生活自理的,就看不到暴飲暴食,縱慾狂歡,或是爛著
  不動的,都自然淘汰掉了,大浪淘沙?

  唸佛
  謝謝

  高度的現金流需要,獲利跟安全性,市政債的ETF也許是優先考量
  新加坡的REITS,新加坡的住屋政策跟執行,已經算是穩定的了
  成長性跟分散的安全性,VT VTI AOA...
  找好不太離譜的標的,交易的預備程序做好,開始轉移
  沒那麼聰明,不要想樣樣最好...-.-既沒那個資格,也沒那個能力

  早上起床小腿抽筋,還是快了,要養成慢慢熱身動一下再起來的習慣,不過幾分鐘
  天冷時心臟來那麼一下,大概就下輩子了

  貓6點多起來了

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                          永言配命      自求多福

                      五穀雜糧加蔬菜  運動加樂觀

                  於晝夜常念善法  思維善法  觀察善法


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→ opm: 寶寶起床,出去買早餐,補了香蕉跟橘子,葷食自助餐沒開,飄雨
→ opm: 衣服丟到洗衣機洗
推 AnpingTW: 保重
→ opm: 學習中
→ opm: 寶寶似乎有點發燒，量37.1，咳，自己去護理中心看老媽
→ opm: 微雨，太陽只露了下臉，風有點涼
→ opm: 老媽在睡，拿了月費帳單26xxx
→ opm: 房子那拿了電費地價稅帳單6xxx
→ opm: 繼續下雨，你希望房子是怎樣的？
→ opm: 買鱈魚便當跟酸菜包回家,繳了地價稅
→ opm: 貓煮餛飩給寶寶吃,寶寶吃完了,洗碗,早上洗的衣服晾著,可能晚
→ opm: 上還不會乾,睏