→ opm: 注意版規 11/22 16:16
更新了 謝謝
※ 編輯: GAGA1 (114.39.26.117 臺灣), 11/22/2019 21:57:36
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昨天睡前看了一段影片,
是一則勵志的故事。
我常想,活在這世界上,就是要學會放過自己(?)
因為一些鳥事,
將近四個月沒去健身房,
見到瑜珈課的同學,超級想念的~
蒸氣室的婆婆媽媽姊姊妹妹也一直問去哪了,終於來了。
我種的到手香,和終於開花的薰衣草,
也帶來蒸氣室給大家。
這時,一個婆婆說[來這邊真好]
能聊五四三真好~
運動讓人心情最好。
這是上瑜珈課之後的感受~
耶,我又恢復一周三堂瑜珈的規律生活了!
提升的是身心靈的健康。
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