周日7:30就睡不著了
早: 起司蛋餅
午: 自主肉燥飯+烤豬排+蒜頭雞湯
下午: 喝幾口拿鐵
晚: 吃2500元的燒肉+一碗白飯+幾口奶茶
消夜: 一顆無籽芭樂
下午實在累了 拖地完倒完垃圾繳費買全家拿鐵(3)就在沙發睡了1h
55.1 25.9% 54.6 一直升 希望是真的長肌肉~
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