推 cvcc: 想拇指指甲 也太小@@ 08/01 06:07
→ cvcc: 像 08/01 06:07
→ cvcc: 看起來好餓的食譜啊 08/01 06:09
→ opm: 小鳥的食譜? 08/01 06:39
→ ryosaeba: 切胃手術後的食譜哦 08/01 09:40
→ opm: 好吧...-.-注意熱量跟營養跟上 08/01 10:25
參考胃切除手術網友的食譜
術後第18天
午餐
無糖豆漿一口、燻雞肉三小片（約拇指指甲大小）、全麥麵包一小塊嚐味道
講座營養師準備的餐點
晚餐
滷排骨肉（約一湯匙）、煎九層塔蛋（約半個蛋）、吻仔魚（約半湯匙）、稀飯（約一匙
）、炒青菜一口
因為整天幾乎沒吃東西，晚餐比較早吃，但是排骨肉有點卡，所以也不敢再吃怕吐。
晚點（分次）
希臘優格約70cc
溏心蛋一個
豆花約80cc
第19天
早餐
義美低糖豆漿100cc+一匙補體素
午餐
肯德基雞腿肉（約兩湯匙）
午點
拿鐵約50cc
跟朋友喝咖啡，意思喝了一下。
樹頂蘋果汁100cc
本來買來是開刀住院時要喝的，結果出院後開了才喝第二次，下次拌一下希臘優格試試。
晚餐
蝦仁絲瓜粥約160cc
晚點
義美低糖豆漿100cc+一匙補體素
第20天
早餐
義美低糖豆漿100cc+一匙補體素
午餐
一塊牛腱（煮的很軟）、一塊蘿蔔
晚餐
蝦仁飯（三隻蝦子，飯約兩湯匙）
晚點
義美低糖豆漿100cc+一匙補體素
豆花約150cc
中祥小包裝蘇打餅ㄧ包
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這個風風雨雨的社會
欲怎樣開花 少年家怎樣落地
咱攏是為著愛情來浪流連
我已經決定 欲做一個善良的歹囝
薰莫閣食 酒袂閣焦 ~~~茄子蛋 浪流連
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