→ opm: 拖寶寶起床,貓上班 10/15 06:29
→ opm: 寶寶送到國小，上班路上 10/15 07:28
→ opm: 桃竹苗停灌 10/15 07:32
→ opm: 明德水庫剩21%水量，預估可撐19天，看天吃飯喝水 10/15 07:34
→ opm: 請1小時假,帶臭豆腐回家,診所說公費流感疫苗缺貨 10/15 17:20
快12點到小床去躺,數出息到昏迷吧?4點多起來,吃藥,還是有些睏
貓跟寶寶還在躺
唸佛
謝謝
上了個大號後沒一直放屁,大概又吃了啥不該吃的東西
找出郵局的簿子,準備去弄老媽郵局存款的繼承,估計有幾千,不超過1萬
雖然覺得拖很大又做不好事情
還活著
還有功能的活著
還有功能的活著可以付些帳單
11/11 下午14:23 甲狀腺超音波檢查,新陳代謝科的醫生說看看結節狀況
下次回診前也排了些相關的血液生化檢驗啥?
5點多貓起來
寶寶的水壺裝溫水
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永言配命 自求多福
五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法
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《垃圾場長大的自學人生》
《垃圾場長大的自學人生》作者 Tara Westover 生於一個信奉末日預言的摩門教家庭，
父親從事垃圾回收，母親則是無照的接生婆和藥草密醫。作者 9歲拿到出生證明，17歲進
入第一所正規學校，幾經波折後獲得劍橋大學博士學位。而這段成長歷程裡，那些令人匪
夷所思的故事，以及作者度過許多煎熬時刻的心境，到後來透過教育擁抱全新的自我，成
就了這本不平凡的自傳。
Tara 的父親不給孩子出生證明，也不允許他們接受正規學校教育。家庭成員舉凡車禍、
燒傷等重大傷疾都不允許去醫院，必須在家裡接受草藥秘方治療。家中除了聖經之外，只
有摩門教義書籍和童書，所謂的家庭自學大多師承這些書籍還有父親極端且扭曲的世界觀
。
Tara 後來正式進入大學就讀，在一堂西方藝術課，她舉手問老師，說不認識畫作中的斜
體字「 Holocaust」，全班鴉雀無聲且全然地沉默。後來她才知道這個字指的是二戰時期
猶太人大屠殺。驚嚇於自己的無知與難以表達的歉意，她那個學期都沒有再舉手發問。
透過校園教育帶來的衝擊，Tara 也瞭解到多年來的奮鬥，為的就是認識世界的道理，去
體驗真實的生活，進而構築出自我的思想和價值觀。自幼不斷被父親壓抑、否定的 Tara
，頑抗堅毅地掙脫束縛後，感嘆道：
What my father wanted to cast from me wasn’t a demon: it was me.
我父親想從我身上驅逐的不是惡魔，而是「我」。
Tara 自幼活在父親的規則和權威之下，只要稍有不同的想法，就被視為背叛或不孝。她
最後選擇和原生家庭分道揚鑣，與父母從此斷絕聯絡，擺脫長年的精神牢籠，邁入她嚮往
的世界和決定自己的人生道路。或許在某些文化中這是大逆不道的舉動，然而接受教育後
才發現真實自我的 Tara 是這麼說的：
You can love someone and still choose to say goodbye to them. You can miss a
person every day, and still be glad that they are no longer in your life.
你可以既深愛著某人卻又選擇和他道離別。你可以每天都思念著他，卻又慶幸他們不再活
在你的生命中
在這本書的中後段，Tara 跟教授討論是否能留在劍橋讀書的時候，讚嘆道：
This is a magical place, Everything shines here.
這裡是一個奇妙的地方，所有的東西都在發光。
童年的自卑情節讓 Tara 認為這些宏偉的事物都閃耀著光芒，除了她自己。但教授回應她
的這段激勵和肯定，讓我反覆聽了好多回：
You must stop yourself from thinking like that. You are not fool’s gold,
shining only under a particular light. Whomever you become,whatever you make
yourself into, that is who you always were. It was always inyou. Not in
Cambridge. In you. You are gold. And returning to BYU, or even to that
mountain you came from, will not change who you are. It may change how others
see you, it may even change how you see yourself—even gold appears dull in
some lighting—but that is the illusion. And it always was.
妳必須停止那麼想，妳不是只有在特定光線下才會發光的假黃金。無論妳成為誰，無論妳
轉變成什麼，妳就是妳。真實的妳就在妳的內心，而不是在劍橋，妳就是貨真價實的黃金
。無論妳回到楊百翰大學或故鄉的山區，也不會改變妳是誰。這可能改變別人怎麼看妳，
也可能改變妳怎麼看自己。真金即使在特定的光線下，也可能顯得暗淡無光，但這只是假
象。
絕望者之歌：一個美國白人家族的悲劇與重生
我就是那種前途黯淡且差點無法高中畢業的孩子，還差點被身邊所有心懷怨憤之人的負面
情緒壓垮。現在大家看到我的工作和常春藤學歷，立刻會假定我是某種天才，畢竟只有真
正傑出的人才能擁有這類成就。我沒有不敬的意思，但我認為這種想法根本狗屁。無論我
擁有多少才華，如果沒幾位慈愛的人出手拯救，我早就被摧毀了。
這本書是我的真實人生故事，也是我決定寫作的原因。我想讓大家知道什麼樣的人
會對自身絕望，以及背後的可能原因。我想讓大家知道窮人到底經歷了什麼，以及精神及
物質上的貧窮可以如何影響孩子的心理狀態。我想讓大家明白我的家族究竟經歷了什麼樣
的「美國夢」。我想讓大家明白階級向上流動是什麼感覺。我也想讓大家知道我最近認清
的一件事：即便像我們這些有幸實踐美國夢的人，你以為早已逃離的陰影也從未真正消失
。
我們在社會中感到前所未有的孤立無援，還把此絕望感世世代代遺傳給子孫。
本書談的是人們在生活走投無路時荒腔走板的反應。本書談的是一種不但無法挽救，還持
續導致生活環境越來越惡劣的文化。
因為覺得難以掌控人生而習慣怪罪他人的傾向。
我不是完全不受偏見影響的觀察者。你在書中讀到的所有人幾乎充滿缺陷。許多人試圖殺
害他人，其中還真有幾人成功。有些人虐待孩子的身體或心靈。另外還有許多人濫用藥物
，甚至直至今日。我為了過平靜的生活而不得不選擇避開其中一些人，但仍深愛他們。如
果讀者看完本書後覺得我生命中幾乎全是壞人，那我得對你及故事中所有人物致歉。因為
這個故事裡沒有壞人，只有一整群由鄉巴佬組成的烏合之眾，他們不但為了自己努力求生
，也為了我奮鬥不息。
想想...-.-我常常也覺得有些絕望
其實我不覺得拿個劍橋博士學位就怎樣,雖然那可能並不容易
精神上的貧窮?加害者和被害者,卡普曼三角,不知
※ 編輯: opm (180.176.53.43 臺灣), 10/15/2020 05:40:20