真的要去找精神科醫生

[srwcc (老馬)]

開藥給我
讓我冷靜面對

不要過度放大老婆對我說的話

不要過度覺得幫忙父親的日子很委屈

不要因為工作跟家庭就覺得自己很疲憊

也不要因為這些然後影響到準備教甄

不知道有什麼藥物可以讓我冷靜

不要把老婆的話放在心上

不要再壞脾氣

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.155.135 (臺灣)
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推 MadCaro: 做看看諮商吧
好
推 cvcc: 就去看吧。很多人有這方面的問題
→ cvcc: 身心科聽起來好聽點兒
→ cvcc: 不過多打聽打聽好醫生在哪
好的
推 travelaway: 不建議看精神科 精神科是看有幻聽躁鬱等  你這不是病
好
→ likeair: 我覺得你老婆也需要看
要看她意願
→ transiency: 不要把正常的情緒歸屬在精神科. 人有情緒不是病.
→ transiency: 你需要的像來是諮商,不是精神科.
→ transiency: 你想要的那些, 確實是合拍的諮商師可以幫助到的.
→ transiency: 身心科就是精神科, 只是換個名字. 但不是你現在的需要
→ transiency: https://www.lijen.net/post/14questions
謝謝妳
→ QLinQ: 照顧好自己
會的...謝謝你
推 hsimufei: 雖然這麼說可能您會不高興，但我和其他人看法差不多
→ hsimufei: 你的情緒是正常反應...反而尊夫人是比較不OK的
謝謝你
推 cvcc: 覺得會嚴重影響日常生活就可以看了吧。（焦慮失眠憂鬱之類
→ cvcc: 的）諮商也可以同時進行啊
→ cvcc: 我也覺得夫人比較需要+1
推 cvcc: 一起諮商？
推 cvcc: 人生好難啊.........
盡力...
推 htx9: 加油!!!
謝謝你
→ opm: 覺得那位夫人完全沒有病識感,一切都是別人的錯,帶去看病或諮
→ opm: 商,困難度不低
是不容易
※ 編輯: srwcc (223.136.83.151 臺灣), 03/01/2021 21:28:47
→ transiency: 以諮商來說,通常去諮商的,會是家裡"病最輕"的那個.
→ transiency: 其實光是自己去諮商,就有可能改變自己應對方式,間接
→ transiency: 改變家庭動力. (但改變是很可怕的, 因為改變是未知數
→ transiency: 這種改變,很難是先兵推算出結果是不是自己要的才反應
推 BayBao: 寫日記也是一種紓壓方式 有時候寫一寫他還會變成我的創作