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終於睡飽 趁著有精神的時候來運動 雖然只有10分鐘但感覺身體有比較舒服 今天容易覺得累 醒來沒多久就覺得身體很沉重 跟男友去吃早午餐也是覺得很累都趴在桌上 回家立刻就睡了 三個小時吧 醒來就決定來超慢跑 雖然只有10分鐘但身體的感覺是好的 話說我今天終於鼓起勇氣量體重 我胖了兩公斤…… 又要開始減肥了 加油加油加油加油家有 我一定當好自己的啦啦隊好好努力 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.74.254.10 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Diary/M.1615110159.A.210.html
hsimufei: 運動令人舒暢~ 03/07 18:03
MadCaro: 讚讚 03/07 23:03