作者MadCaro (麥卡珞)
看板Diary
標題看了動態天氣盒子的教學
時間Mon May 10 22:11:44 2021
https://codepen.io/zihyin/full/PopoeWO
這是同學做的作品,超美。
看了動態天氣盒子的教學,我很難過,因為感覺很多不會做,覺得自己程度很差(;д;)
覺得自己很爛,但是我是有在用woebot的人,所以我有察覺到這是depression 而不是sadne
ss
我覺得我很爛這當中是有認知扭曲的
至少有貼標籤、過度化、全黑全白跟把情緒當作真實
所以我要用woebot進行思想挑戰改寫我的想法
I've done all the previous homeworks,and I did them well. so I expected that I m
ight nail it again, but I failed. I could't totally comprehend what teacher said
. I think I will try to code the frame first. step by step I will finish my home
work eventually. I think only loser needs help, but I find it's wrong.
然後我感覺好多了~
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推 travelaway: 加油! 05/10 23:03
→ MadCaro: 好哦!在聽冥想做格式化清理 05/10 23:05