推 travelaway: 我身邊也沒有戀人 朋友 我寂寞寂寞就好 07/12 19:15
→ travelaway: 每天斷食二十小時我會受不了 所以我瘦不下來（攤手） 07/12 19:18
→ ironhihihi: 目前瘦兩公斤 因為我覺得自己太醜了想穿漂亮衣服QQ 07/12 19:25
推 srwcc: 體重控制需要自己鼓勵自己以及給自己時間...加油 07/12 21:42
今天去看中醫
針對過敏和長痘的問題
已經知道大概是吃冰太多改變了體質
發現原因不吃冰後痘痘沒長了
但蕁麻疹還是不時冒出來
真的好不舒服
好癢 不能抓 一抓了就更癢、面積更大
雖然過半個小時會消失
但那段時間很不舒服
今天月經來也特別痛
吃了兩顆止痛藥、用熱敷墊
還是痛了一小時後才比較緩解
斷食186進行兩個禮拜了
體重下降很少 好沮喪喔
很努力在進行
幾乎每天都是20小時斷食
少則是18小時
食物都是原型食物，份量也不多
好寂寞
身邊沒有朋友 戀人
沒有可以撒嬌的對象
沒有可以暢談興趣的對象
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