管不住嘴巴一直吃
晚餐後又吃了
鹹餅4片,布丁,厚土司2片
每天運動半小時跟走路快1小時都白費了
沒有自制力的肥豬
這個月胖了2公斤
肚子變圓
明天開始要斷食+減醣了
還有18天就生日
想送自己的禮物
就是生日當天把多的2公斤減掉
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