※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.243.45.69 (臺灣)
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年紀越大腸胃越來越不好
有時候吃太快還會胃痛
真的很糟糕
也不知道為什麼
吃東西總是搶快
沒有習慣細嚼慢嚥
腸胃影響好像很大
畢竟跟吸收有關聯
一直胖下去 可能也跟吃太多吃太快有關
要告訴自己
細 嚼 慢 嚥!
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