傷害自己

[travelaway (好習慣好人生)]

刷牙刷太大力撞到口腔上方受傷了，然後最近長期失眠免疫下降，接著因為太長時間沒胃
口吃不下體重下降到四十五，然後噁心反胃，有時想吐，有時吃東西吃不到一半就吃不下
了，牙齒蛀得很嚴重，不知不覺把指甲摳去六分之一，濕疹又回來了。

我覺得我身心失調。

好痛苦。



難得掃了地。

然後賴了別人。

難得這兩天比較吃得下睡得下。

但是嘴唇又受傷，可能是因為營養失調。

我好糟。


某家人一喝酒就把酒瓶打破。

家裡熱到不可思議。

好像一切都很糟。



唉。

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推 cvcc: 保重。去看醫生？
推 transiency: 聽起來有點嚴重耶！去看過醫生吧？
→ transiency: 我懶得吃到營養不良時，也會有一些症狀。像是皮膚癢，
→ transiency: 甚至得到皮蛇。妳要趁早停止惡性循環，讓身心狀況交互
→ transiency: 影響的情況截斷。
→ transiency: 不想吃的時候罐一點高蛋白飲料、纖維飲料……，都比什
→ transiency: 麼也沒有好。
→ transiency: 維他命果凍飲也行。不要為了堅持某棵樹（目標），毀了
→ transiency: 整片山林（人生）。乖。