早上去龍岡
在阿美金三角點了個普洱跟點心
看書到下午兩點
然後到國旗屋吃米干(只吃得下小碗)
接著轉到中壢，去仁海宮拜拜
回程到中壢夜市
不過只吃得下兩家
今天主要是看了思考的框架
大致有
1.反向思考:在思考如何解決問題前，一開始就避免讓它發生。
2.反脆弱(from Taleb):隨機和不確定是你的朋友，不是敵人
3.學習適度失敗。失敗很痛苦，但適度失敗可以讓你在波動的事件佔有優勢
關鍵分二項
(1)不冒讓自己全軍覆沒的風險
(2)發展自己的韌性
4.建立能力圈:能力圈無法快速形成，需要多年經驗，並且要
(1)保持好奇心與學習動力
(2)誠實記錄，給自己反饋並復盤
(3)主動尋求外部客觀觀點:作者舉一位美國頂尖外科醫師特地請教練為例
放下身段很難，但這可以讓你發現原本看不見的東西
5.回歸基本:善用蘇格拉底提問法(p.101)
(1)我為什麼這麼想?
(2)挑戰假設:我怎麼知道這是真的?如果反過來想，會變怎樣
(3)如何支持自己論點?
(4)別人會怎麼想?我如何知道自己是正確的?
(5)如果我錯了會帶來甚麼後果?我該怎麼辦?
(6)為什麼我會這麼認為?是否正確?我可以從推理過程得到甚麼結論?
大概只先看到這邊
閱讀能力降低了 QQ
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「當一個人有秘密不願意告訴別人的時候，那麼你就找一個樹洞，
把你的秘密說給樹洞聽，然後再用泥巴把樹洞封起來。」~花樣年華
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