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今天的路邊停車又失敗了,對不起我是廢物,突然忘記怎麼開車。 你的腦袋常常處在愁雲慘霧之中,久久不能揮去,小心是得失智症的徵兆! 聽說長期失眠的人,罹患心血管疾病、糖尿病和失智症的機率是常人的幾倍。 失眠常常困擾著現代人、老人和女人,睡不飽導致白天工作精神很差,常常需要 咖啡因來提神。喝多傷身,不喝打瞌睡被主管罵。 晚上如果靠著藥物助眠,可能會導致藥物愈吃愈重,對身體的負擔也會愈來愈大。 食慾、性慾和睡眠慾是人生的三大慾望,少了哪樣會讓人瘋狂呢? 不吃東西肚子餓沒有元氣,不喝水可能會死,不做愛和自我安慰好像不會怎樣, 不睡覺可能會精神崩潰。 我老爸這兩個多月常常晚上睡不著覺,在期間還發生小中風和急性譫妄住院, 雖然可能不是失眠所引起的,不過不睡覺真的對身體傷害很大。 一、兩天沒睡可能還不會怎樣,一個星期沒睡,看有幾個人受得了。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.46.31.107 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Diary/M.1641554775.A.A4F.html
htx9: 來看一些停車的教學影片好了 01/07 19:59