作者srwcc (老馬)
看板Diary
標題減16公斤
時間Wed Feb 16 11:32:19 2022
去年底12月因為某件事情
下定決心減肥168
到現在從88公斤減到72
我身高168
如果可以再努力一點到65就差不多了
這兩個月我只有發生一件事情
就一件事情
可是結束後折磨了好幾天
昨天開始有好轉
小夥伴
是妳及時出現
用妳的方式拉了我一把
雖然今天我又發作開始難過
但我有空就去跳繩
想到就跳繩
第一次1000下
再來500下
再來又500下
待會也是會去跳
G要我轉移注意力找到自己的價值
V說人來來去去沒什麼
N說別打擾人家
M說愛就愛沒關係但記得愛自己
還有C、J、嘎
我謝謝妳們….謝謝妳們….
平靜、安詳、和樂、心安理得的日子
也很好
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※ 編輯: srwcc (111.71.96.190 臺灣), 02/16/2022 11:59:41
推 cvcc: 減好多。真厲害 02/16 12:55
→ srwcc: 還不是因為 02/16 12:56
→ flyingwhale: 好勵志 02/16 13:01
推 leon0890: 馬哥加油~~~ 02/16 23:51
推 jade1986: 棒棒 02/17 12:21
→ srwcc: 謝謝各位 02/18 14:52