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剛剛跟群裡的網友聊了一下，覺得應該開始試試戒掉安眠藥，因為這顆藥會讓我記憶力變
很差，所以我想要把它戒掉，看我的記憶力會不會變比較好？
當然一開始戒，就要有會失眠的心理準備，畢竟都吃了9年了，一下子說要完全戒除，可能
也是沒那麼簡單。
但很多事情就是這樣，你現在不去做，這件事並不會在未來的某個時間點，忽然間就自己
完成了，也是要在你當下的這一刻，自己試著去做做看，才算是有個開始。
而且今天是5月1日勞動節，如果今天開始戒安眠藥的話，也比較好計算自己是從什麼時間
點開始戒的，方便自己記住時間點。
所以今晚應該是會失眠吧！之前聽一個病友說，她為了戒安眠藥，也是失眠一個星期，所
以我也是要有心理準備。
就先醬子好了。
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生命是一場單程旅行，只有珍惜現在，才能獲得幸福。
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